コラム | にしおわり中央歯科おやこ歯科｜津島市｜あま市

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2025年12月1日

歯科の定期メンテナンスはなぜ必要？虫歯・歯周病予防のカギと通院頻度を解説

「歯医者さんには、歯が痛くなってから行くもの」「毎日しっかり歯磨きをしているから、歯科検診は必要ない」このように考えていませんか？にしおわり中央歯科おやこ歯科にも、痛くなってから駆け込んでくる患者さまは少なくありません。しかし、虫歯予防や歯周病予防を本当に考えるなら、痛みの有無に関わらず定期メンテナンスに通うことが、あなたの歯の寿命、ひいては口腔内の健康寿命を延ばす最も確… 続きを読む

2025年11月28日

誤嚥・栄養不足を防ぐ！「とろみ」「付着性」から考える嚥下食の重要性と食塊形成のコツ

「最近、食事中にむせることが増えた」「家族の食事形態をどう変えればいいか悩んでいる」—そういったお悩みをお持ちではありませんか？食べ物を飲み込む力、つまり「嚥下（えんげ）」の機能が衰えると、単に食事がしづらくなるだけでなく、食べ物が誤って気管に入ってしまう誤嚥のリスクが高まり、肺炎につながる恐れもあります。しかし、単純に「やわらかい食事」にすれば良い、というわけではありませ… 続きを読む

2025年11月23日

噛む力を維持して健康寿命を延ばす！8020運動達成へ導く口腔トレーニングと精密治療

「最近、食事がしんどい」「硬いものが噛みにくくなった」「食事中にむせることが増えた」—このようなお悩みはありませんか？これらは**噛む力（咀嚼力）**の衰え、つまり「オーラルフレイル」のサインかもしれません。オーラルフレイルとは、お口の機能が衰え、心身の活力が低下する（フレイル）状態への入り口です。噛む力や飲み込む力が衰えると、食事が偏り、栄養不足になり、やがて全身の健康寿命… 続きを読む

2025年11月20日

気になる舌苔と口臭を改善！今日からできる効果的な口腔ケアと対策法

気になる「口のニオイ」と「舌の汚れ」「最近、自分の口臭が気になる」「鏡を見ると舌が白く汚れている（舌苔（ぜったい））」。これらは、高齢者の方によく見られる口腔内の悩みです。特に加齢に伴い、唾液の量が減ったり、お口の自浄作用が低下したりすることで、舌苔が溜まりやすくなり、それが口臭の主な原因となってしまうことがあります。にしおわり中央歯科おやこ歯科では、この舌苔と口臭の悩みを… 続きを読む

2025年11月17日

入れ歯安定剤は「どこまで有効？」多量使用の危険性と歯科受診が必要なサイン

「食事中に入れ歯がカクカク動いてしまう…」「会話の途中で急に外れそうになる…」。このような入れ歯のフィット感に関するお悩みは、入れ歯をご使用の方にとって、日々の大きなストレスですよね。多くの方が、この義歯の適合性の悩みを解消するために**義歯安定剤（入れ歯安定剤）**を使用されているのではないでしょうか。しかし、この安定剤、正しく使えていますか？そして、その有効性には限界があ… 続きを読む

2025年11月14日

高齢者の定期健診はどのくらいの頻度で？にしおわり中央歯科おやこ歯科が解説する予防ケア

「最近、歯のメンテナンスをサボりがち…」「入れ歯の調子がイマイチだけど、わざわざ歯医者に行くほどでもないかな？」高齢者の方で、このように感じている方はいませんか？高齢になると、むし歯や歯周病の進行が早まりやすく、お口の健康が全身の健康寿命に直結することがわかっています。しかし、「歯科定期メンテナンスはどのくらいの頻度で受けるのが理想なの？」と疑問に思われる方も多いでしょう。… 続きを読む

2025年11月11日

「残っている歯がグラグラ」を放置しないで！歯周病進行のリスクと、あなたに最適な治療の選択肢

「残っている歯がグラグラするけれど、まだ痛みがないから大丈夫だろう」「歳だから仕方ない」—そのように考えてはいませんか？歯のグラグラは、多くの場合、歯を支える骨が溶けてしまう歯周病がかなり進行しているサインです。この状態を放置すると、残っている歯まで失うことになり、最終的には全身の健康寿命にも影響を及ぼします。しかし、諦める必要はありません。進行度に応じた適切な治療の選択肢が… 続きを読む

2025年11月6日

噛む・飲み込む力を取り戻し、健康寿命を延ばす！高齢者の「噛みにくい・飲み込みにくい」サインを見逃さないで

「最近、食事が噛みにくい」「水を飲むときにむせることが増えた」「薬を飲み込みにくいと感じる」—このようなお悩みはありませんか？それは、単なる老化のサインではなく、誤嚥性肺炎をはじめとする重篤な病気のリスクを高めているかもしれません。高齢の方にとって、「噛む力」や「飲み込む力（嚥下機能）」の低下は、低栄養や全身の健康寿命にも直結する非常に重要な問題です。しかし、適切な歯科医療と… 続きを読む

2025年11月3日

認知症の方の口腔ケア：ご家族が実践できる工夫と方法で健康寿命を延ばす

「毎日歯磨きを嫌がる」「口を開けてくれない」「どうやって磨けばいいのか分からない」—これは、認知症のご家族を介護されている多くの方々が抱える共通の悩みではないでしょうか。認知症の進行に伴い、ご本人自身での適切な口腔ケアが難しくなり、ご家族の負担は増す一方です。しかし、口腔ケアは単なるお口の清潔保持に留まらず、誤嚥性肺炎や全身疾患の予防、そして健康寿命を延ばすために極めて重要な手… 続きを読む

2025年10月30日

「むせる」「飲み込みにくい」を改善！摂食嚥下リハビリでいつまでも美味しく食べるためのサポート

「最近、食事中にむせることが増えた」「飲み込みにくくて、食事が楽しめなくなった」「水分でむせるのが不安」—。このようなお悩みはございませんか？食事は、人生の大きな楽しみの一つです。しかし、加齢や病気の影響で食べ物や水分を安全に、上手に飲み込む機能（摂食嚥下機能）が低下してしまうことがあります。これは摂食嚥下障害と呼ばれ、栄養不足や脱水、さらには誤嚥性肺炎のリスクを高める、非常… 続きを読む

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